Ich bin ein Berliner

Kedves Blogolvasoim:-)

mar egy jo ideje nem jelentkeztem. Ennek oka, mint legtobbszor az eletben tobbfaktoros. Egyik sem donto, de mindegyik hozzajarult ahhoz, hogy igy legyen. Ennek reszleteibe nem megyek bele, mert az talan nem annyira izgalmas.

A karacsonyi es ujevkoszonto idoszak igazan jol sikerult, annak ellenere, hogy pl. eletemben eloszor unnepeltuk a szuleink nelkul a karacsonyt. Mi 4-en fiuk es az öcsem felesege, osszesen 5-en, nagyon jol helytalltunk mind fizikailag, mind erzelmileg ebben a helyzeben! Hat igen…ez egy nagy elorelepes a felnott elet fele.

Az otthon toltott idot, ahogyan futotarsaim az edzestervet cimkezik, szubmaximalisan kihasznaltam. Nagyon sok mindenkivel talalkoztam, de megsem volt rohanos, volt ido a pihensre is!

Az uj ev uj elmenyekkel es uj celokkal gazdagitott, amibe bele tartozik az is, hogy eldontottem, hogy a gyakorlatom utan haza megyek. Ez a marcius elejet jelenti.

…es akkor az eltelt 2 hetrol: nagy resze egyhanguan telt. Leginkabb minusz 3-12 fokok, sok hoeses (most kezdett kicsit enyhulni az idojaras). A havas Berlin szerintem nagyon szep, foleg este sotetben, ami nem is igazan sotet, mert a ho mindent fenyt visszaver. A nagy hideg miatt vettem havi berletet a BVG-re mindossze 72-euroert:-). A jo benne az, hogy hetkoznap este 8-tol, hetvegen meg vegig az en berletemmel valakit meg vihetek magammal. A berlet nem szemelyreszolo, vagyis, barkinek atadhatom…ja es most jutott eszembe a BKV-sztrajk. Kivancsi leszek, hogy otthon lesz-e valami kompenzacio a felhasznalok/megrendelok fele. Vagyis valami jovairas amiatt a par nap miatt, amikor a kozlekedes nehezkes es megjobban mersekelt minosegu volt.
Itt a helyi Bkv-nal nyaron tort ki a botrany a helyi S-Bahn-ok miatt, mert az allapotuk nem felelt meg valamilyen eloirasnak (ez nem azt jelenti, hogy 30 eves regi szerelvenyekrol van szo, hanem, mert gyakran tortentek meghibasodasok, illetve gyenge minosegu elemeket epitettek bele). Ezen allapot feljavitasara volt par evuk, de a ceg nem javitotta ki a hibakat, majd a hatarido leteltevel jo par szerelveny nem indulhatott el, vagyis a menetsurusege a jaratoknak csokkent, vagy potoltak maskeppen, vagy eppen kiesett. Ezt a kellemetlenseget kb. ugy kompenzaltak, hogy az eves berletet birtoklok kaptak egy plusz honapnyi ingyen utazast, a havi berletesek vagy 10 napot, a napijegyesek meg az advent idejen a hetvegi napokon egy vonaljeggyel egesz nap kozlekedhettek.

Amugy? Csinalom a gyakorlatomat, ami nagyon nem terhel le, igy sokat olvasok nemet szakirodalmat, aminek nagyon orulok, mert egyebkent, ha rendesen dolgoznek, nagyon nem lenne idom ilyen tevekenysegre.
Ezen kivul heti 70-90 km-t futok. Foleg hosszu szakaszokat. Ez az ugymond teli alapozas. Alapozas allokepesseg ertelmeben, az allokepesseg meg a keringes, izomzat fittsegere vonatkozik. Meg szerintem mentalisan is epulok:-).

Belaeknal neha-neha dolgozok, de most nem olyan suru az ottani elfoglaltsagom. Orulok is neki, mert igy minden masra tobb idom van. Az nagyon faraszto volt, amikor minden nap a gyakorlat utan mentem meg este 8-9-ig dolgozni.

Imolaval (akinel eloszor laktam, ex-evfolyamtarsam, nagyon kedves baratom) ki szoktuk hasznalni a lehetoseget, hogy beuljunk egy Latte Macchiatora, vagy egy sorre valahova. O jo par helyet ismer, mindeg megmutat egy ujabb helyet. Ja es voltunk egy fotokiallitason is. Valami nemet divatfotos (Gundlach) kepei, aki a Brigitte nevezetu ujsagnak fotozott nagyon sokat es allitolag eleg hires (en most hallottam eloszor rola:-)).

Valoszinu a kovetkezo 2 hetben bekoltoznek a Noraek a lakas masik szobajaba, igy februar vegeig (ameddig maradok) lesz egy kis tarsasagi pezsges (remelem).

Latogatom is lesz Ancsa szemelyeben februar elso heteben. Mar nagyon varom!